Meditatives Bogenschießen:Die eigene Mitte finden

Beim meditativen Bogenschießen kommt es vor allem auf die innere Einstellung und Haltung an. Sich auf ein Ziel ausrichten und gleichzeitig bei sich selbst sein und die eigene Mitte finden.

Durch das unmittelbare Zusammenspiel von Geist und Körper wird Alltagsstress abgebaut, die eigene Kraft spürbar, Lösungsorientierung und Selbstwirksamkeit erlebt sowie Loslassen und Achtsamkeit geübt. Alles zusammen schafft die Grundlage für mehr innere Ausgeglichenheit und Ruhe.

Vorkenntnisse im Bogenschießen sowie Sportlichkeit sind nicht erforderlich! Ausrüstung wird gestellt.

Bitte bequeme Kleidung, feste Schuhe, evtl. Regensachen oder Sonnenbrille sowie einen Mittagsimbiss mitbringen.

Kooperationsveranstaltung mit dem Nell-Breuning-Haus.

Leitung: Svenja Kormann, Trainerin meditatives Bogenschießen

Teilnahmebeitrag:
für kfd-Mitglieder 41,00 €,
für Nicht-Mitglieder 58,00 €
inkl. Getränke ohne Verpflegung.

Anmeldung:
bis 05.09.2024